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Simonette Vaja

Simonette Vaja

Simonette Vaja, psicologa e ipnoterapeuta clinica, membro dell’Australian Psychological Society, ha fondato e dirige il “Wild at Heart creativity and self expression groups” al Nature Care Collage a Sidney. Il suo approccio multidisciplinare che integra meditazione, visualizzazione, danza, parola e arti creative è ormai conosciuto in tutto il mondo.

Seguendo i ritmi frenetici di una vita sempre in corsa, si rischiano problemi di salute e stati depressivi. Come fare? Ritagliandosi uno spazio di meditazione! Chiunque e in qualsiasi momento, una volta acquisita la semplice tecnica della visualizzazione insegnata in questo corso base e accompagnata da utili immagini e musica, può imparare a meditare, astraendosi facilmente dal contesto caotico nel [scheda completa]

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