Le nostre collane
Eventi
RO FERRARESE (FE)
PsicoBioGenealogia - Presentazione con Antonio Bertoli
27 Maggio 2012
LOVERE (BG)
Mandala della Natura - Presentazione / Laboratorio
Seguendo i ritmi frenetici di una vita sempre in corsa, si rischiano problemi di salute e stati depressivi. Come fare?
Ritagliandosi uno spazio di meditazione! Chiunque e in qualsiasi momento, una volta acquisita la semplice tecnica della visualizzazione insegnata in questo corso base e accompagnata da utili immagini e musica, può imparare a meditare, astraendosi facilmente dal contesto caotico nel quale vive semplicemente chiudendo gli occhi e iniziando a respirare consapevolmente. La meditazione è una tecnica fondamentale per un profondo e reale beneficio in termini di salute fisica e mentale!
Simonette Vaja
Simonette Vaja, psicologa e ipnoterapeuta clinica, membro dell’Australian Psychological Society, ha fondato e dirige il “Wild at Heart creativity and self expression groups” al Nature Care Collage a Sidney. Il suo approccio multidisciplinare che integra meditazione, visualizzazione, danza, parola e arti creative è ormai conosciuto in tutto il mondo.




